Mikä on metabolinen oireyhtymä?Tunnista, hoida ja ehkäise MBO Metabolisen oireyhtymän eli MBO:n näkyvin merkki on keskivartalolihavuus. Sen hoidossa tulisi huomioida...
Kehon hyvä liikkuvuus on erittäin tärkeääKehon hyvä liikkuvuus voi estää monet vaivat Hyvä liikkuvuus parantaa arkea ja ehkäisee tuki- ja liikuntaelinsairauksia. Erityisen...
D-vitamiinia tarvitaan myös kevättalvellaMuista ottaa D-vitamiinia myös kevättalvella Kevättalven aurinko lämmittää ihanasti, mutta ihon D-vitamiinin tuotantoa se ei riitä...
Suomen käytetyimmät ravintolisätMitkä ovat Suomen käytetyimpiä ravintolisiä ja mihin tarpeisiin niitä ostetaan? Ravintolisien käyttö on yleistynyt. Orionin teettämästä...
Närästyksen oireet, syyt ja hoitoNärästys - oireet, syyt ja hoito Närästys on yksi tavallisimmista ruoansulatuskanavasta peräisin olevista oireista. Suomalaisista jopa...
Ärtyvän suolen oireyhtymä, IBS – mitä se on?Ärtyvän suolen oireyhtymä (irritable bowel syndrome eli IBS) on yleinen toiminnallinen vaiva, johon liittyy vatsakipuja sekä poikkeavaa...